10 способов укрепить ногти в домашних условиях — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Наши ногти – это не только полотно для красивого маникюра, ведь они защищают пальцы, облегчают захват предметов. image Длинные и здоровые ногти придают вашим рукам ухоженный и красивый вид. С такими ногтями удобно играть на музыкальных инструментах, печатать и делать ежедневную работу по дому.

Средства для роста ногтей отнюдь не ускоряют рост ногтей, они предохраняют их от повреждений, за счет чего ногти становятся здоровыми и вырастают длинными.

Любопытные факты о быстром росте ногтей

  • ногти отрастают в среднем на 3,5 мм в месяц;
  • на скорость роста влияют различные факторы, в том числе общее состояние здоровья, поступление питательных веществ и уход за ногтями;
  • не существует специальных средств, для того чтобы отрастить длинные ногти;
  • чем крепче ногти, тем длиннее они вырастают, при этом реже слоятся и ломаются.

Как растут ногти?

image Понимание того, как растут наши ногти, позволит вам поменять образ жизни так, чтобы поддержать их здоровье.

Ногтевая пластина

Так называется твердая часть ногтя, она, так же как и волосы, большей частью состоит из белка кератина. При этом ногтевая пластина не является живой тканью, поэтому нельзя улучшить ее состояние снаружи. Возможно избежать повреждения ногтевой пластины только воздействием на ногтевое ложе.

Ногтевое ложе

Представляет собой совокупность тканей, лежащих под ногтем. Если ноготь ломается ниже кончика пальца, то ногтевое ложе тоже может повреждаться. Если вы хоть раз испытывали подобное, то знаете, что это очень болезненно, поэтому не возникает сомнений, о том, что ногтевое ложе представляет собой живую ткань.

Рост ногтя начинается с ногтевого матрикса – основы основ.

Хотите, чтобы ногти росли сильными и здоровыми? Пора задуматься о долгосрочном подходе, включающем в себя оздоровление всего организма для поддержания идеального состояния ногтевой пластины и ногтевого ложе.

Мифы о росте ногтей

Вот самый распространенный: ногтевая пластина уже мертвая субстанция, поэтому покрытие лаком, наращивание и прочее никак на нее не повлияет. Еще один миф: витамины, нанесенные непосредственно на ногти, помогут их росту. Максимум, что могут сделать эти средства – укрепить ногти и предотвратить их расслоение и повреждение.

Не существует специального лака, который мог бы улучшить здоровье ногтей. Некоторые покрытия, особенно те, которые требуют грубых методов для их удаления, наоборот, разрушают ногтевую пластину. Ацетон, входящий в состав жидкостей для снятия лака, ослабляет ногти, даже несмотря на то, что гелевое покрытие придает им ухоженный вид.

Диета и здоровье ногтей

Как и весь наш организм, ногти нуждаются в сбалансированном питании, включающем белок, воду, фрукты, овощи и весь спектр витаминов и минералов для роста. Например, недостаток железа приводит к ломкости и неровности ногтей, а дефицит белка ведет к появлению борозд на ногтях. Поэтому только сбалансированная диета может усилить ногти и стимулировать их рост. Она должна включать все нижеследующие элементы.

Кальций

Многие витаминно-минеральные комплексы, продающиеся в аптеке, содержат кальций. Люди думают, что поскольку этот микроэлемент необходим для укрепления костей, он также укрепляет и ногти.

Некоторые исследования, включающие женщин в период менопаузы, страдающих остеопорозом, подтвердили, что недостаточное потребление кальция вызывало ухудшение состояния ногтей.

Однако, пока не проведено достаточных исследований, которые бы доказали, что прием кальция улучшает наши ногти. Но прием добавок все еще показан людям с дефицитом кальция в организме.

Белок

Поскольку ногти состоят из белка, вы сможете повлиять на их здоровье, включив протеин в свою диету. В качестве его источника отлично подойдет постное мясо (курица и рыба). Вегетарианцы могут употреблять бобовые, арахис и другие орехи, а также молочные продукты, такие как сыр и молоко.

Биотин

Биотин – это витамин группы В, который, по утверждению сторонников его приема, усиливает рост ногтей и волос. Этот витамин способен укрепить ногтевую пластину, но достоверные подтверждения тому, что добавки с биотином ускоряют рост ногтей, отсутствуют.

Домашние средства для роста ногтей

Следующие домашние средства помогут улучшить здоровье ногтей и защитить их от повреждений. Как мы уже говорили, ногти не станут расти быстрее, но их общее состояние улучшится, что поддержит оптимальные темпы роста.

Уход против сухости кожи рук

Нанесение увлажняющего крема на руки и кожу возле ногтя ведет к росту здоровых ногтей, потому что сухая кожа рук практически равна сухим ногтям. На пересушенной коже могут образовываться трещины и кровоточащие раны, открывающие доступ для грибковых и бактериальных инфекций ногтей. Сухая кожа, окружающая ногтевое ложе и ногтевой матрикс может даже самостоятельно повреждать ноготь во время его роста.

Особенно важно защищать и увлажнять кожу рук в холодное время года, поэтому наносите лосьон после каждого мытья рук. Людям с экземой показаны специальные крема, призванные бороться с этим заболеванием, которые к тому же являются отличными увлажняющими средствами.

Держите ногти в сухости

Вода ослабляет ногти, делая их мягкими и хрупкими, поэтому чрезвычайно важно вытирать ногти полотенцем после душа и других водных процедур.

Когда моете посуду, пол, ванную комнату или машину, стираете, всегда одевайте перчатки, чтобы вода и чистящие средства не попадали на ногти.

Маникюр и уход за ногтями

Поддерживайте естественную форму ногтей – слегка округлую или квадратную, это предотвратит расслоение и повреждение. Регулярная стрижка ногтей поможет вам побороть вредную привычку грызть ногти и не даст им ломаться.

Массаж

Диабет и другие заболевания осложняют циркуляцию крови в конечностях, поэтому ногти становятся слабее. Хотя это в большей степени влияет на состояние ногтей на ногах, чем на руках, мягкий массаж в любом случае решает проблему ухудшения циркуляции крови.

Защита кутикулы

Кутикула – это тончайшая полоска кожи, защищающая ногтевой матрикс. Если вы привыкли слишком коротко ее обрезать, это рано или поздно приведет к обнажению ногтевого ложа и ногтевого матрикса, создавая благоприятную среду для развития инфекций.

Вместо этого увлажняйте кутикулу, а не обрезайте ее.

Будьте осторожны с маникюром

Даже маникюрный салон может быть источником инфекции, ведь не все мастера используют современные техники. Агрессивный маникюр, включающий обрезание кутикулы слишком коротко, способствует проникновению бактерий в ногтевое ложе.

Возьмите свои собственные инструменты в салон или внимательно прочитайте отзывы в интернете перед посещением парикмахерской рядом с домом. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, попросите мастера остановиться. Запомните: маникюр – безболезненная процедура!

Избегайте агрессивных жидкостей для снятия лака

Так жидкости на основе ацетона приводят к сухости и истончению ногтей. Поэтому не используйте их вовсе и держитесь подальше от покрытий, для удаления которых требуется ацетон.

Если без ацетонсодержащего средства вам не справиться, ни в коем случае не отмачивайте ногти в такой жидкости для снятия лака; лучше обработайте их ватным диском, смоченным в средстве, а затем тщательно промойте и увлажните руки.

Будьте в курсе своих заболеваний

Болезни, такие как диабет и псориаз, влияют на состояние ногтей и кожи. Вместо того, чтобы лечить ногти, займитесь корнем проблемы и следуйте рекомендациям врача. Если же симптомы хронического заболевания усиливаются, что сопровождается ухудшением состояния ногтей, обязательно обратитесь к доктору.

Теория и практика / Первая помощь Эта несерьезная на первый взгляд проблема способна серьезно испортить жизнь.

Почему он врастает?

Провоцировать врастание ногтя может узкая обувь, которая сдавливает ноготь, неправильное распределение нагрузки на пальцы при плоскостопии, постоянные травмы ногтевой пластинки, характерные для профессиональных спортсменов. Но первопричиной всегда являются два фактора: врожденная особенность строения ногтя и мягких околоногтевых тканей и  неправильное подстригание ногтей, которое часто называют неправильно выполненным педикюром. По статистике он является истинной причиной 95% случаев вросшего ногтя.  

Конфликт интересов

Передаётся ли вросший ноготь по наследству? Официальная медицина этого не подтверждает, но хирурги сталкиваются с целыми «династиями» несчастных. Передаётся не само заболевание, а строение большого пальца ноги и ногтевой пластины. Ноготь растёт с закруглёнными вниз краями, и буквально врезается в мягкие ткани пальца, которые, нередко бывают избыточными и всеми силами пытаются вытолкнуть ноготь обратно. А он просто так не сдаётся и врезается все глубже, ткани отвечают гипертрофией и даже появлением грануляций, обычной характерных для заживления глубоких ран. Когда воюют два соседа, выигрывает третий –поле боя заселяет патогенная микрофлора, возникает гнойное воспаление.

Учимся подстригать заново

Нередко масла в огонь подливаем мы сами. Мало того, что почва для конфликта уже готова, так мы вносим дополнительный раздор – раз за разом неправильно подстригаем ноготь. Для нормального роста ноготь ни в коем случае нельзя подстригать овалом. Если мы начинаем резать слишком низко,  формируется тот самый острый уголок, который затем бороздит ткани несчастного пальца. Следует дать ногтю отрасти, а затем срезать избыток ногтевой пластинки строго горизонтально. Ноготь получится более квадратным, зато злополучные уголки будут расположены выше тканей пальца и не смогут их травмировать.

Мастера – к ногтю!

Хирурги не зря говорят, что проблема вросшего ногтя решается в педикюрном кабинете. Хороший мастер не допустит появления предпосылок для развития вросшего ногтя или рецидива заболевания. Другое дело, что многие из нас в любом деле, а особенно таком плёвом, как подстригание ногтей, привыкли полагаться исключительно на свои силы. Удивительно, но многие доводят себя до серьёзного гнойного воспаления и практически не могут передвигаться из-за вросшего ногтя. В этом случае мастер педикюра уже не поможет, дорога лежит в кабинет хирурга, а затем  —  подолога.

Ау, подолог?

Врач редкой специальности, обычно говорят про него. Тем не менее, проблемы со стопами возникают настолько часто, что потребовался отдельный доктор, прицельно занимающийся этой частью нашего тела.  Сегодня при крупных клиниках есть подологические центры, занимающиеся лечением плоскостопия, подбором ортопедических стелек, и специализирующиеся на лечении вросшего ногтя. За последние годы оно претерпело большие изменения, и если раньше сразу шла речь об операции (после которой нередко случаются рецидивы), то в наши дни появилась новая  эффективная терапия – ортопедическое лечение.

Дельные советы

Сначала врач обучает пациента правилам ухода за ногтями: от этого зависит, насколько часто вросший ноготь будет напоминать о себе рецидивами. Итак, чтобы правильно подстричь ноготь на большом пальце ноги, ни в коем случае не нужно начинать разрез слишком низко. Линия разреза должна начинаться выше тканей пальца, чтобы острый угол ногтя вновь не травмировал ткани, врезаясь в них. Чтобы облегчить процедуру, подологи рекомендуют в течение получаса распарить ногу в горячей воде. Задача- сформировать правильную форму ногтя, которая от природы должна быть не овальной, а прямой, а сам ноготь по форме больше напоминать квадрат, нежели трапецию.

Другой важный момент – правильный подбор обуви. Она не должна быть слишком узкой, особенно в мыске. Ведь чем большее боковое давление испытывает ноготь, тем сильнее он изгибается, приобретая форму арки.

Брекеты для ногтя 

Первый этап ортопедического лечения — подбор специализированной обуви и стелек, которые уменьшают вертикальную и горизонтальную нагрузку на пальцы. 

Что касается самого ногтя, то в последние годы применяется методика его выпрямления, по аналогии с выпрямлением зубного ряда с помощью брекетов. Основная задача — разогнуть ноготь, который успел принять форму арки и впиться в палец острыми уголками. 

С этой целью подологи используют пластины и скобы, которые фиксируют на ногтевой пластине с помощью клея, или непосредственно на углах ногтевой пластины. Лечение длительное — от 3 до 6 месяцев, как и в случае с брекетами. Периодически требуется смена пластин, которая позволяет более эффективно разогнуть ноготь. Зато установка проходит безболезненно, пластины не требуют ухода, а некоторые модели выглядят даже красиво. Главное — ортопедическое лечение позволяет сохранить ноготь, улучшить его внешний вид, избавить от болей и избежать операции. 

Cпасительная операция

Если же ноготь врос «капитально» — беспокоит сильная боль, тканевой валик покраснел, отёк и не даёт возможности дотронуться, если появился гной — скорее всего без операции не обойтись. В качестве средства последней надежды  доктор может назначить тёплые ванночки с антисептическим раствором и вытягивающие мази, но, если за несколько дней ситуация не изменится — увы. Истории про ампутацию пальца на фоне запущенного «ногтевого» воспаления, к сожалению, реальность. 

Чаще всего операция заключается в иссечении части ногтя, вскрытии воспалённых тканей, различных способах модификации мягких тканей, уменьшающих их объём. Увы. Если пациент не будет соблюдать рекомендации и правильно ухаживать за ногтями — в 70 процентах случаев его ждёт рецидив. 

 Неприятное осложнение хирургического лечения — грубые изменения формы ногтя после его резекции. С «некрасивым» послеоперационным ногтем сталкивается почти треть прооперированных. Поэтому не стоит доводить ноготь до операции и пускать проблему на самотёк. 

Проблема вросшего ногтя — в руках мастера педикюра, уверены подологи. 

Автор: Алексей Федоров Опубликовано: 20 марта 2019 г.  Войти | Регистрация * Авторизация

Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:

Забыли пароль?    Регистрация Регистрация

Введите e-mail адрес, указанный при регистрации

Регистрация

Зарегистрировавшись, вы сможете:

  • комментировать статьи и блоги,
  • бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
  • пользоваться сервисами,
  • участвовать в конкурсах,
  • общаться на форуме.

Последние комментарии

Cibo [2 дня назад] Хорошо снизить холестерин помогает Вазаламин. Пила его для укрепления сосудов, а он бонусом… Kr_80@mail.ru [8 дней назад] Предупреждён — значит вооружён! Спасибо за статью! Queeny [22 дня назад] Очень полезная статья. Давно что-то подобное искала!

Еще в рубрике

Первая помощь при укусе клеща

Клещи и защита от них. Вы вернулись с лесной…

Что делать если ребенок подавился

Три варианта сценария на основе инструкций…

Холодное оружие

Зимние прогулки могут обернуться переохлаждением или…

Когда вам не до смеха…

По статистике, недержание мочи делает невыносимой…

ПАНДЕМИЯ ПРИШЛА НА 3 ГОДА

COVID-19 будет «гулять по миру» в течение ещё двух…

Как правильно оказать первую помощь при бытовых ожогах.

По оценкам экспертов Всемирной Организации…

Как восстановиться после COVID-19

Как восстанавливаться дома – рассказывает …

Кто меня укусил ?

Что это? — удивляемся мы, увидев большое красное…

Теория и практика Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь Красота Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина Движение Фитнес Восточные практики Антиэйдж Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+ Еда Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты Эко-жизнь Среда обитания Путешествия Семья Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети Люди и истории Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья». Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель. Правила использования материалов Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru

Что нельзя делать до маникюра/педикюра

1. Маникюр. Да, это серьёзно: не делайте маникюр перед маникюром. Каждый мастер имеет в своей практике любимых клиентов, которым приходится исправлять ситуацию. Как правило,  никто не обрабатывает домашний инструмент, в лучшем случае только спиртом.  Инструментом пользуются все домашние, а значит,  возникает риск инфицирования. Результат домашнего маникюра:  чувствительная, быстро нарастающая кожа и испорченный внешний вид.

2. Не стоит самостоятельно снимать гель-лак, мастер справится с этой задачей гораздо быстрее и безопаснее. Несколько таких снятий и гель-лак не будет носиться! Вместе с материалом уходит до 10 слоёв ногтевой пластины.

3. Не нужно активно ухаживать за кожей рук за 1 день до процедуры. Напитанная ногтевая пластина плохо поддаётся обезжириванию и шлифовке, что сокращает время носки  гель-лака.

Что рекомендовано делать до маникюра/педикюра

1. Подумать о дизайне и цвете ногтей. Если планируется  что — то сложное нужно заранее предупредить мастера и, если возможно, показать картинку.  Возможно,  мастеру придётся потренироваться.

2. Хотя бы раз за весь период носки аккуратно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой. Тогда чувствительность  во время процедуры снизится, скорость мастера увеличится.

Что нельзя делать после маникюра/педикюра

1. После процедуры маникюр нельзя мыть посуду/ванну/полы с моющими средствами без перчаток. В первые сутки после маникюра, обработанная кожа не защищена, и подвержена образованию заусенцев, бахромы по линии кутикулы. В худшем случае может произойти инфицирование, вызванное активным размножением бактерий.

По той же причине не стоит после процедуры педикюр надевать те же носочки, в которых пришёл. Следует брать чистую пару. После душа рекомендовано обработать ноги антисептиком.

2. В день процедуры маникюр не стоит работать с сырым мясом, рыбой, землёй. Если это невозможно избежать, следует надеть перчатки и после обработать руки антисептиком.

3. Не рекомендуется на постоянной основе использовать антибактериальное мыло! Оно пересушивает кожу и уничтожает гидролипидную мантию и микрофлору кожи.

4. Если у клиента сухая кожа, можно порекомендовать усилить питьевой режим

5. Первые 24-48 часов искусственный материал заканчивает процесс полимеризации и может дать усадку. Поэтому желательно в первые дни беречь покрытие. Отказаться от посещения бани, сауны и не принимать горячую ванну. Руки можно мыть сразу после процедуры.

6. После отрастания не снимать самостоятельно  покрытие. Большая вероятность, что снимите с верхним слоем ногтевой пластины. Сцепка гель-лака будет хуже, ногти истончаются, становятся ломкими и хрупкими.

7. Нельзя носить покрытие более 4-х недель: архитектура ногтя меняется при отрастании, материал стареет, появляются отслойки. Материал держится всего на 30-40 слоях дорсальных клеток.

8. Не стоит самостоятельно опиливать форму ногтей. Неправильный опил приводит к трещинам и отслойкам. Если откололся кусочек свободного края, нужно аккуратно закруглить мягкой пилкой.

9. Не стоит обрезать свободный край ножницами или щипцами. Этими действиями можно спровоцировать  растрескивание свободного края.

Порекомендуйте вашим клиентам для сохранения качественного и красивого маникюра использовать в домашнем уходе натуральные масла. Масло придаёт эластичность и пластичность ногтям и кутикуле.

Аппаратный педикюр «ПЕРЕЗАГРУЗКА» Курс для мастеров с опытом работы с аппаратом. На практике отрабатываются навыки работы с системой «SMART», нарабатывается скорость и качество процедуры Подробнее Базовая программа «ПРОФЕССИОНАЛ» Программа охватывает все области ногтевого сервиса: все виды маникюра, дизайн, все виды педикюра, введение в подологию, моделирование искусственных ногтей, укрепление и выравнивание, все виды покрытия и снятие материала Подробнее Специалист по педикюру 3 разряд Базовый курс с квалификацией «Специалист по педикюру 3 разряд» — основа ногтевого сервиса. Вы освоите все современные техники класического, препаратного, аппаратного педикюра, узнаете как работать с дисками SMART, а введение в подологиеские проблемы позволит работать со сложными ножками. Подробнее Мастер маникюра Курс по маникюру и поктытию гель-лаком с профессиональной отработкой самой востребованной техники «Комбинированный маникюр» Подробнее Идеальные ногти Идеальные натуральные ногти — это возможно! АРТИКЮР — все техники выравнивания, ремонта и формирование красивых форм ноготочков на трёхдневном интенсиве Подробнее Подготовка к чемпионатам и конкурсам Тренинги по всем видам конкурсного движения Подробнее Коррекционная система «Титановая нить» Подробнее Аппаратный маникюр «Гибкий диск» Инновационная методика обработки ногтей мягкой фрезой  от компании INKI Подробнее

Объясните и донесите все нюансы вашим клиентам. Позаботьтесь о их красоте и здоровье, и они полюбят вас навсегда!

Елена Иванова, директор компании «Вива Арт», Киев

Причины утолщенных ногтей

Утолщение ногтевой пластины на ногах может происходить по следующим причинам:

  • грибковое поражение ногтей;
  • повреждения нервов периферической системы;
  • нарушение кровообращения;
  • нарушения микроциркуляции и лимфооттока;
  • сахарный диабет, другие эндокринные заболевания;
  • псориаз;
  • экзема;
  • красный плоский лишай;
  • генетическое заболевание поликератоз Турена;
  • генетическое заболевание врожденная пахионихия;
  • дефицит витаминов и минеральных веществ;
  • химическое воздействие;
  • травмирование ногтевой пластины, в том числе из-за длительного ношения обуви с очень узким носком, несоответствующего размера;
  • следствие абсолютно непрофессионального педикюра и др.

Различают следующие заболевания ногтей, сопровождающиеся утолщением ногтевой пластины:

  • онихауксис;
  • онихогрифоз;
  • пахионихия;
  • псориаз ногтей;
  • онихомикоз.

На первый взгляд, все эти заболевания очень похожи, но действия мастера должны быть зачастую совершенно разными в зависимости от диагноза. Рассмотрим подробнее данные заболевания ногтей.

Онихауксис

Утолщение ногтевой пластины, при котором форма ногтя не меняется, называется онихауксис. В основном это заболевание характерно для пожилых людей. В связи с ухудшением кровоснабжения замедляется рост ногтя, при этом возникает подногтевой гиперкератоз.

Подногтевой гиперкератоз

Обработка. Из-за утолщения ногтевой пластины обувь начинает надавливать на пальцы, у пациентов могут возникнуть болезненные ощущения. В таких случаях рекомендуется равномерная шлифовка ногтей с помощью насадок. Очень хорошо зарекомендовали себя твердосплавные фрезы различных форм, диаметров, абразивностей.

Твердосплавные фрезы различных форм, абразивностей

Более грубая насечка (черная, зеленая) обеспечивает снятие большего количества материала, синяя полоска — средняя абразивность, а фрезы с красной и желтой полосками предназначены для ювелирной работы. Также хороши алмазные насадки с грубой абразивностью или со спиральной насечкой «турбо», позволяющей более эффективно производить обработку ногтей.

Алмазная насадка с грубой абразивностью

Насадки со спиральной насечкой «турбо»

После того как достигнута необходимая толщина, ногтевая пластина заполировывается полировщиком. В завершение необходимо нанести на ногтевую пластину антимикозное средство для предотвращения инфицирования, например Nagel Serum.

Антимикозное средство​ Nagel Serum

Полировщики

Онихогрифоз

Утолщенные ногти на ногах и их когтеобразное искривление носит название онихогрифоз.

Онихогрифоз

Такое заболевание часто возникает после травмы или из-за нарушения кровообращения у пожилых пациентов, не способных самостоятельно подстригать ногти. Ногтевая пластина частично отходит от ногтевого ложа и ее утолщенный край загибается вверх.

Обработка. Сначала насадкой в виде диска обрезается когтеобразный край ногтевой пластины. Гиперкератоз убирается с помощью размягчителя, например Nagelhautentferner.

Насадки в виде диска

Размягчитель

Излишнюю толщину ногтевой платины убирают твердосплавными или грубыми алмазными насадками. После того, как достигнута необходимая толщина, ногтевая пластина заполировывается полировщиком. В завершение необходимо нанести на ногтевую пластину антимикозное средство для предотвращения инфицирования.

Пахионихия

Заболевание, при котором утолщение ногтя происходит за счет увеличения кератинового слоя (при этом верхний слой ногтевой пластины становится тонким) — это пахионихия.

Пахионихия

Заболевание происходит чаще всего в результате травмирования при молоткообразных или крючковидных пальцах. Внешне пахионихия похожа на онихогрифоз. Однако из-за того, что верхний слой ногтевой пластины — тонкий, при полировке ногтей возможно болезненное ощущение. Поэтому не рекомендуется утончать ногтевую пластину.

Лечение заключается в том, чтобы убрать причину возникновения заболевания. Мастер должен изготовить самостоятельно или подобрать готовый ортоз для молоткообразных пальцев, который уберет излишнее на них давление.

Ортоз для молоткообразных пальцев

Если это генетическое заболевание — врожденная пахионихия, — к сожалению, мастер не сможет помочь пациенту.

Псориаз ногтей

Иммунологическое воспалительное заболевание, при котором структура ногтя имеет неравномерное уплотнение, дорсальный (верхний) слой ногтевой пластины частично отслаивается, наблюдаются подногтевой кератоз, частичный онихолизис, — это псориаз ногтей.

Онихолизис

Обработка. При выполнении аппаратного педикюра слегка полируется дорсальный слой ногтя сначала алмазными насадками, затем полировщиками. При необходимости изготавливается ногтевой протез.

Онихомикоз

Онихомикоз, или грибковое заболевание ногтей, чаще всего начинается с дистальной части ногтевой пластины. Грибок распространяется проксимально на эпителий и ложе ногтя, образуется подногтевой гиперкератоз. Ногтевая пластина утолщается. Утолщенные ногти меняют свой цвет на серый, белый, коричневый, черный, желтый или зеленый, теряется прозрачность. Появляется специфический запах.

Мастер, однако, не может самостоятельно поставить диагноз «онихомикоз». Этим занимаются специализированные лаборатории, куда и следует направить пациента при возникновении подозрения на грибковое поражение ногтей. При подтверждении диагноза «онихомикоз»  задача мастера медицинского педикюра состоит в наиболее полном удалении пораженной грибком ногтевой пластины для обеспечения дальнейшего эффективного лечения при соблюдении всех необходимых санитарных норм.

Обработка. В данном случае хочется напомнить, что при аппаратной обработке мастер обязан использовать индивидуальные средства защиты, такие как маска, перчатки, очки (щиток), одноразовые халат и шапочка. Так как грибок ногтей может сочетаться с грибковым заболеванием стоп, при лечении мастер должен проводить антимикозную обработку всей ступни. Далее необходимо тщательно обработать ногтевую пластину антисептиком и закрыть поле вокруг нее одноразовой салфеткой.

Аппаратную обработку таких ногтей необходимо проводить фрезерами с вытяжкой или со спреем во избежание распространения и дальнейшего заражения грибковой инфекцией.

Обработку утолщенных микозных ногтей удобно производить с помощью твердосплавных фрез или алмазных насадок с грубой абразивностью. В зависимости от величины, утолщения, степени поражения ногтевой пластины мастер выбирает насадки различных форм и характеристик.

После того, как пораженные грибком участки ногтевой пластины удалены, стопы и все ногти обрабатываются противомикозными средствами, назначаются препараты для местного применения.

Работа с диабетической стопой

Хочется уделить внимание особенностям обработки утолщенных ногтевых пластин у пациентов с сахарным диабетом. Этот недуг нарушает чувствительность нервов (нейропатия), а также ухудшает кровоток в сосудах ног. Это повышает риск получения травм и развития инфекции.

Диабетик не ощущает боль в ногах, изменение температуры, нагрузки, порезы, волдыри. Как известно, любые раны и травмы у больных диабетом заживают плохо. Даже маленькое повреждение может загноиться, что может привести к гангрене. Поэтому при обработке утолщенных ногтей у диабетиков необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы не травмировать кожу.

Так, для обрезания длины ногтей можно использовать безопасный диск из спеченного алмаза, который убирает ноготь и не повреждает кожу, или специальную насадку с алмазным покрытием с внутренней стороны и гладкими краями.

Диск из спеченного алмаза

Насадка с алмазным покрытием

Алмазные насадки с закругленными краями

Также производители предлагают в таком случае применять специальные алмазные насадки с закругленными нетравматичными краями.

Обработка утолщенных ногтей турбинными насадками

Современные технологии все больше используются в практике. В последнее время появились установки, позволяющие ускорить работу мастера в разы. Так, обработка утолщенных ногтей на ногах с помощью турбинных насадок происходит безболезненно и в 10 раз быстрее. Турбинные насадки бывают твердосплавными, алмазными, различных форм и размеров. Однако не бывает насадок очень больших размеров из-за возникающей центробежной силы при высоких оборотах. Так, при скорости 300 000 оборотов в минуту максимальный диаметр насадки — 2,3 мм.

*Фото предоставила Наталья Янченко.

image

Состояние нашей кожи во многом зависит от генетики, но еще больше от образа жизни и ухода за собой. Некоторым женщинам удается в зрелом возрасте оставаться привлекательными и иметь бархатистую кожу, а другие же, напротив, сдают свои позиции перед упругой и нежной кожей молодости. Конечно, важно выбирать качественную косметическую продукцию. Но куда важнее регулярный уход за телом с соблюдением простых правил.

  1. Уход за телом: особенности кожи

  2. В чем заключается домашний уход за телом?

  3. Косметика по уходу за телом: обращаем внимание на состав

  4. Уход за телом в зависимости от типа кожи

  5. Уход за телом: общие рекомендации

Уход за телом: особенности кожи

Правильный уход за кожей начинается с определения ее типа. Но это легко сделать для лица, тело же имеет немного другую специфику.

  • В верхней части спины и в зоне декольте кожа более жирная, поскольку имеет больше сальных желез. Поэтому уход за телом в этой области направлен на очищение и борьбу с жирным блеском.

  • Ноги, бедра и ягодицы, наоборот, чаще страдают от сухости и нуждаются в регулярном увлажнении.

  • Живот и грудь – это проблемные зоны многих женщин. Необходим специальный уход и определенные средства для борьбы с проблемами (от растяжек, целлюлита и т.п.).

На состояние кожи влияют:

  • Гормональные колебания

  • Возрастные изменения (после 30 лет она теряет влагу и эластичность)

  • Курение

  • Некоторые виды лекарств (особенно, при частом употреблении)

  • Постоянные диеты

  • Сильный мороз вызывает сухость и шелушение

В чем заключается домашний уход за телом?

image

 Уход за телом начинается с очищения!

 Проводите его исключительно в душе. Ванна расслабляет, но сушит кожу. Поэтому принимать ее можно не чаще 2 раз в неделю. Оптимальная температура до 37 °С. Массируйте кожу мочалкой или щеткой средней жесткости круговыми движениями, двигаясь снизу вверх. Для бодрости и упругости кожи применяйте контрастный душ.

 Секрет азиаток: Перед погружением в ванную примите душ – кожа и вода должны быть чистыми (иначе никакой пользы не будет). Да и ванна не для очищения, а питания кожи, поэтому добавьте эфирные и косметические масла или соль. Нежиться в ванной не больше 15 минут.

  • Удаление ороговевших клеток делайте регулярно 1-2 раза в неделю. Для тела можно использовать скраб, но грудь и живот нуждаются в деликатном очищении. Поэтому на этих участках рационально использовать пилинг с мелкими абразивными частицами. Наносится средство на влажную и чистую кожу массажными движениями.

  • Увлажнение – важнейший ритуал ухода за телом. Выбор средств просто огромен, но летом отдавайте предпочтение легким по текстуре кремам или гелям, а вот в зимнее – натуральным маслам или препаратам на их основе.

  • Питание и обертывание, как дополнительные процедуры также необходимы. Делайте маски и обертывания 1 раз в неделю по 20 минут. Средства выбирайте на основе морских водорослей и лечебных грязей, фруктов, меда, натуральных масел и кисломолочных продуктов. Можно заменить их домашними продуктами.

Важно: Обертывание противопоказано при гинекологических и кожных заболеваниях, острых хронических недугах.

  • Утренняя гимнастика и вечерний массаж, а еще лучше – массаж после тренировки в спортзале. Так улучшается циркуляция крови, подтягивается кожа и укрепляются стенки сосудов. С возрастом уменьшается мышечная масса, а вот жировой слой увеличивается. Поэтому физические упражнения необходимо выполнять регулярно. Массаж также повышает впитываемость компонентов.

Совет: Уход за грудью немного отличается от общего ухода за телом. После кормления теряется упругость и у многих появляются растяжки, к тому же кожа декольте на теле самая чувствительная (во внимание не берем лицо и шею). Поэтому для этой зоны средства должны быть более деликатные и направлены на устранение недостатков.

Косметика по уходу за телом: обращаем внимание на состав

image

Корейская и японская косметика захватила мировой рынок благодаря натуральному составу. И это важное условие при выборе ухаживающих средств.

  • С возрастом для ухода за телом берите средства с гиалуроновой кислотой и коллагеном для упругости и молодости кожи.

  • Натуральные масла восстанавливают, питают, защищают и удерживают влагу в клетках кожи.

  • Витамины А, С и Е повышают тонус и замедляют процессы увядания.

  • Растительные экстракты улучшают обменные процессы.

  • Алоэ и муцин улитки прекрасно увлажняют кожу.

Уход за телом в зависимости от типа кожи

  • Сухая кожа нуждается в драгоценной влаге, поэтому для ухода выбирайте средства с плотной текстурой. Избегайте спиртосодержащей косметики. Маски для питания и увлажнения должны стать еженедельным ритуалом.

  • Ухода за телом с жирной кожей заключается в тщательном очищении и регулярном скрабировании. Среди косметических средств выбирайте с легкой и гелевой текстурой, которые не забивают поры и уменьшают жирный блеск. Например, с древесным углем. Не принимайте горячую ванну – идеальным вариантом станет контрастный душ.

  • Для нормальной кожи основной задачей остается поддержание уровня влаги еще с молодости. Многие женщины пускают на самотек уход за собой до 30-35 лет, ведь особых-то проблем нет. И это большая ошибка.

  • Представительницы с чувствительной кожей перед использованием любого препарата должны проходить тест на аллергию и выбирать только гипоаллергенный товар. Использовать скраб противопоказано даже для тела – отдайте предпочтению пилингу с мелкими абразивными частицами и, желательно, с экстрактом алоэ. Отшелушивание можно делать 1 раз в 2 недели. Обязательно защищайте кожу от солнца, а компоненты косметики должны быть направлены на восстановление.

Уход за телом: общие рекомендации

image

  • Лучшее время для ухода за телом – за час до сна. В вечернее время наши системы обновляются, а результат от косметических средств продуктивнее.

  • Не используйте твердое мыло при купании – оно стягивает кожа (даже жирную).

  • Длительное пребывание на солнце несет больше вреда, чем пользы. И красивый загар не стоит этих жертв – падает уровень влаги, кожа становится дряблой и вялой. По этой причине жительницы азиатских стран максимально избегают и защищаются от солнца.

  • И смежное правило – всегда используйте солнцезащитную косметику летом по причине, указанной выше.

  • Автозагар влияет на состояние кожи еще хуже, чем солнце.

  • Не трите кожу жесткой мочалкой и откажитесь от грубых полотенец. Нет, так не улучшается циркуляция крови и не удаляются ороговевшие клетки. Замените такие методы скрабами и пилингами – они не травмируют и не растягивают кожу, дополнительно ее питая.

  • Не вытирайте кожу насухо – а еще лучше дайте влаге испариться естественным путем. Допустимо легкое обмакивание.

  • На бедра, живот и ягодицы наносите толстый слой средств – так питание получат все клетки в нижних слоях эпидермиса.

  • Не используйте крем для лица для ухода за телом – он будет просто бесполезным. То же самое касается рук и ног – косметика должна использоваться строго по назначению.

  • Крем от целлюлита малоэффективен без спорта и правильного питания. И да, как одна из причин – из-за недостатка влаги в организме.

  • Пейте достаточное количество для своего веса воды (30 мл на 1 кг массы). Естественное пополнение водных запасов лучше любого увлажняющего крема (они больше для дополнительного увлажнения, а не основного).

  • Меньше кофе, алкоголя и никотина. Все эти продукты обезвоживают организм, да и вреда здоровью приносят немало. Кофе допустим в умеренном количестве – не больше 1-2 чашек в день.

  • Следите за своим питанием – фрукты и овощи должны стать фаворитами на вашем столе. Для упругости и свежести кожи в день нужно съедать 5 фруктов и овощей с большим количеством антиоксидантов.

  • Секрет молодости азиатских женщин – в очищении от токсинов. Пластыри азиатки используют для красоты и свежести кожи, как маски для лица и патчи для глаз (это просто обязательная часть ритуала). Но существуют еще детокс-патчи (или пластыри) для очищения организма.

  • Следите за своим весом – резкие перепады негативно отражаются на состоянии кожи и здоровья в целом.

  • Носите одежду по размеру (она не должна сдавливать) из натуральных материалов.

И не ленитесь ухаживать за своим телом! Лицо больше подвергается воздействия внешней среды и является нашей визитной карточкой, но молодость и красивая кожа дается нам только один раз. Уход за собой нужно выработать до уровня автоматизма еще с юных лет. Ведь любую проблему легче предотвратить, нежели потом с ней бороться!

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий